Skip to main content
The-dreaded-stretch-marks

A terhesség mellékhatásai: terhességi csíkok

1 perc olvasásFrissítve: november 24, 2016

A terhességi csíkokról

A terhességi csíkok vagy striák – sötétebb csíkok a hason, melleken, fenéken és combokon – akkor alakulnak ki, amikor a bőrben található kötőszöveti rostok sérülnek folyamatos terhelés, feszülés hatására. Azt leszámítva, hogy kevésbé esztétikus látványt nyújt, nem jelent egészségügyi kockázatot, és sokszor előfordul, hogy idővel elhalványulnak.

A probléma

Egy, a nem szívesen látott terhességi mellékhatások közül könnyen megjelenhet az elkövetkező hetekben – a rettegett terhességi csíkok! Bőrünk több rétegből áll és a középső réteg (irha) rugalmas, mely lehetővé teszi, hogy a bőr megtartsa eredeti alakját nyújtás, feszülés ellenére is. De ha egyes részei sokáig megnyúlnak, felduzzadnak, akkor az irha könnyen elveszítheti rigalmasságát és elszíneződött csíkok (barnás-pirosas, mely a későbbiekben elhalványul) jelenhetnek meg azokon a területeken, ahol a kötőszöveti rostok elszakadtak. Ez az oka annak, hogy a várandósság alatt könnyedén kialakulhatnak ezek a striák. Megjelenhetnek bárhol, ahol egy kis plusz kilóra teszünk szert: has, mellek, combok, fenék.

Nem azt számít, ami kívül, hanem ami odabent van

Bár a terhességi csíkok a várandósság legkellemetlenebb mellékhatásai közé tartoznak, ne felejtsük el, hogy ez puszta szépészeti kérdés, és a jó hír az, hogy legtöbb esetben elhalványulnak a szülést követően. A striák továbbá teljesen ártalmatlanok, nem jelentenek egészségügyi kockázatot, és mivel nem igazán tudunk mit tenni kialakulásuk ellen, és eltüntetni sem lehet őket, felesleges aggodalmaskodni miatta. Hidratáló krémek alkalmazása sosem árthat; kenjük fel arra a területre, ahol a striák megjelentek, és ezzel elkerülhetjük, hogy a bőr szárazzá és viszketővé váljon. Arra azonban ne számítsunk, hogy ezzel eltűntethetjük a csíkokat. Épp ezért próbáljuk meg figyelmen kívül hagyni őket, és a pocakunkban fejlődő kis lényre koncentrálni!

További cikkek megtekintése
Slide 1 of 10
eating-during-pregnancy-what-you-need-and-what-to-avoid
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Táplálkozás a terhesség alatt: mire van szükségünk és mire nincs?

Kettő helyett enni, nem szó szerint két tányér vacsorát jelent. Megmutatjuk, milyen tápláló és egészséges ételekre van szükségünk a terhesség alatt!

Olvass tovább
Eating-for-two
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Táplálkozás az első trimeszterben - terhesség és helyes étkezés.

Tudd meg, hány kalóriára lesz szükséged a terhesség során és melyek az elengedhetetlen fontosságú tápanyagok a baba és saját magunk számára.

Olvass tovább
Staying-comfortable
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Reggeli émelygés az első trimeszterben. Az a fránya hányinger!

Hányinger? Aggodalomra semmi ok, ezzel nem vagyunk egyedül! Íme, néhány trükk, ami ilyenkor megnyugtathatja gyomrunkat. Tudjon meg többet!

Olvass tovább
Healthy-Birthday-Cakes-and-Treats-Children-Love
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

Egészséges várandósság. Hogyan kerülhetők el a terhességet veszélyeztető kockázatok?

A macskaalom cseréjétől a lágy sajtok evéséig - meglepő, hányféle mindennapos teendő válhat nem épp terhesbarát tevékenységgé. Mit kell tudni minderről?

Olvass tovább
3-common-sleep-problems-for-moms-to-be
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

A kismamák 3 gyakori alvásproblémája

Egy nyugodt és pihentető éjszakai alvás noha már csak halovány emléknek tűnhet a harmadik trimeszterben, azonban nem kell, hogy így legyen!

Olvass tovább
4 pregnancy exercises that last a lifetime
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

4 terhesgyakorlat, amely később is segítségünkre lehet

A szülési tanfolyamon elsajátított technikák később is jól jönnek majd. Használjuk ezeket bátran a mindennapi életben! Tudjon meg többet!

Olvass tovább
5 pregnancy diet tips
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

5 tipp a várandósság alatti helyes táplálkozáshoz

Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a magzat és a mama számára egyaránt. Ötleteink segítenek a megfelelő élelmiszerek összeválogatásában.

Olvass tovább
discomforts-to-expect-in-the-third-trimester
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

A harmadik trimeszter kényelmetlenségei

A harmadik trimeszterben tapasztalható kellemetlenségek és ezek kiküszöbölésének módszerei. Tudjon meg többet!

Olvass tovább
Dressing-for-your-new-shape
Kapcsolódó cikkek5 perc olvasás

Öltözködés a pocakhoz

Hozzuk ki a legsugárzóbb öltözéket egy kismama ruhatárból, amely tele van gyönyörű, kényelmes és a pénztárcánknak is megengedhető ruhadarabokkal.

Olvass tovább
Eat up-The-importance-of-protein
Kapcsolódó cikkek1 perc olvasás

A megváltozott étkezési szokásunk proteinre épül? Eszünk belőle eleget?

A várandós nőknek napi 100 gramm fehérjére van szükségük. Az aminosavakat tartalmazó proteinek a legfontosabb segítői a magzat fejlődésének.

Olvass tovább
eating-during-pregnancy-what-you-need-and-what-to-avoid
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Táplálkozás a terhesség alatt: mire van szükségünk és mire nincs?

Kettő helyett enni, nem szó szerint két tányér vacsorát jelent. Megmutatjuk, milyen tápláló és egészséges ételekre van szükségünk a terhesség alatt!

Olvass tovább
Eating-for-two
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Táplálkozás az első trimeszterben - terhesség és helyes étkezés.

Tudd meg, hány kalóriára lesz szükséged a terhesség során és melyek az elengedhetetlen fontosságú tápanyagok a baba és saját magunk számára.

Olvass tovább
Staying-comfortable
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

Reggeli émelygés az első trimeszterben. Az a fránya hányinger!

Hányinger? Aggodalomra semmi ok, ezzel nem vagyunk egyedül! Íme, néhány trükk, ami ilyenkor megnyugtathatja gyomrunkat. Tudjon meg többet!

Olvass tovább
Healthy-Birthday-Cakes-and-Treats-Children-Love
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

Egészséges várandósság. Hogyan kerülhetők el a terhességet veszélyeztető kockázatok?

A macskaalom cseréjétől a lágy sajtok evéséig - meglepő, hányféle mindennapos teendő válhat nem épp terhesbarát tevékenységgé. Mit kell tudni minderről?

Olvass tovább
3-common-sleep-problems-for-moms-to-be
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

A kismamák 3 gyakori alvásproblémája

Egy nyugodt és pihentető éjszakai alvás noha már csak halovány emléknek tűnhet a harmadik trimeszterben, azonban nem kell, hogy így legyen!

Olvass tovább
4 pregnancy exercises that last a lifetime
Kapcsolódó cikkek4 perc olvasás

4 terhesgyakorlat, amely később is segítségünkre lehet

A szülési tanfolyamon elsajátított technikák később is jól jönnek majd. Használjuk ezeket bátran a mindennapi életben! Tudjon meg többet!

Olvass tovább
5 pregnancy diet tips
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

5 tipp a várandósság alatti helyes táplálkozáshoz

Az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a magzat és a mama számára egyaránt. Ötleteink segítenek a megfelelő élelmiszerek összeválogatásában.

Olvass tovább
discomforts-to-expect-in-the-third-trimester
Kapcsolódó cikkek2 perc olvasás

A harmadik trimeszter kényelmetlenségei

A harmadik trimeszterben tapasztalható kellemetlenségek és ezek kiküszöbölésének módszerei. Tudjon meg többet!

Olvass tovább