Mit vegyünk föl és mit pakoljunk a szüléshez?

What-to-wear-and-what-not-to-wear-during-labour

Mit viseljünk a szülés alatt?

A születés napjának közeledtével érdemes bepakolni pár olyan holmit, amelyek kényelmesebbé és könnyebbé teszik számunkra a vajúdást. Ezeket a dolgokat pakoljuk be már két héttel a kiírt dátum előtt. Valószínűleg azon is elgondolkodtunk, hogy mit viseljünk szülés közben. Íme egy lista, amely segíthet végiggondolni a bepakolnivalókat:

Az anyukának

2 párna a kedvenc párnahuzattal
Testápoló/masszázsolaj
Meleg zoknik
Fogkrém/szájvíz
Nyalóka (ha kiszáradna a szánk)
Ajakbalzsam/szájfény
Papír legyező
Egy kép, amely megnyugtat bennünket és amire fókuszálhatunk a szülés közben
Hátmasszírozó
Pizsma, melynek felsője kigombolható a szoptatáshoz
Köntös és papucs
Stóla és pulóver, amit a kórházi köntösre húzhatunk a szoptatás alatt
Alsónemű és szoptatós melltartó
Kényelmes ruha amiben majd hazautazhatunk
Piperecikkek/kozmetikumok

Párunknak

Biztosítási adatok
Némi elemózsia
Telefonszámok és aprópénz/telefonkártya vagy telefon
Szórólap a szülésre felkészítő tanfolyamról
Váltóruha
Piperecikkek

Hogy a születést ünneppé varázsoljuk

Szobaillatosító
Zenei CD-k és lejátszó a szüléshez/szoptatáshoz;
Kamera
Fényképezőgép

A babának

Kisruha, amiben hazahozzuk a kórházból
Babaülés, már bekészítve az autóba