Hogyan kényeztessük magunkat a szülés előtti utolsó napokban, hetekben?

A hónap tippje

Az utolsó időkben miért ne jutalmazhatnánk meg magunkat olyan kikapcsolódásokkal, mint egy fodrász- vagy kozmetikus látogatás? Használjuk ki a lehetőséget most, mielőtt még feladataink és gondolataink maximálisan lekötnének bennünket!

A tökéletes kikapcsolódás

Íme, néhány szülői tanács, ami átsegít a terhesség utolsó néhány hetén:

• Menjünk el egy terhes masszázsra! Egy szakképzett masszőr, aki jártas a szülés előtti masszázs technikáiban, csodát fog művelni. Nagy előnyünkre válhat, egy nyugtató, majdnem egész testes masszázs.

• Nyugodtan tegyük fel a lábunkat amikor csak szükségesnek érezzük. A legfontosabb dolog, amiért aggódnunk érdemes az, hogy kényelmesek, nyugodtak és kipihentek maradjunk.

• Jutalmazzuk meg magunkat egy új sminkkel, hogy feldobjuk a kedvünket, vagy egy új bolyhos fürdőköpennyel és néhány kényelmes pizsamával, ami nagyon hasznosnak bizonyulhat majd a következő pár hétben.

• A legfontosabb, hogy magabiztosnak és pozitívnak érezzük magunkat az előttünk álló néhány hét kihívásaival kapcsolatban.