A megjegyzés tevő 0 Tag Megjegyzések megtekintése
Ellenorizze babája múlt heti fejlodését.
Gyors vizsgálat. „Már minden érzékszervem muködik.” Babája agya még mindig gyorsan fejlodik, miközben öt érzékszerve felkészül a méhen kívüli világra. Ezen a ponton babája már látja az ot körülvevo folyadék világot; érzi, amikor megfogja valamelyik lábujját, vagy ha ujját szopja; megízleli a magzatvizet, amit lenyel; hallja az Ön szívdobogását, hangját, és gyomorkorgását. Természetesen az amnionzsákban nincs levego, amelybol érezheti az illatokat, de ha lenne benne, akkor azt is érezné.
A fej a legnagyobb. A hatalmas agyfejlodés következtében babája fejkörfogata majdnem 1,3 cm-rel nott ezen a héten.
Vigyázzon az étrenddel. Fontosabb, mint valaha, hogy ügyeljen étrendjére. Babája fehérje és zsír igénye az elmúlt néhány hét során most a legnagyobb, ezért továbbra is kiegyensúlyozottan étkezzen. Kicsinye most kb. 45 cmés több mint 1,8 kg. Az elkövetkezo hét hét folyamán súlyát megduplázza. Olvassa el a Ketto helyett enni címu cikket, amelybol megtudhatja, hogy mely ételek biztosítják önmaga és a baba számára a legmagasabb tápértéket.
Twiszteljünk
Ez a Doppler kép a köldökzsinóron átfolyó vért mutatja. A sárga színu, két artéria (1) körbecsavarodik a kék színu vénán (2). A térd helyzetébol úgy tunik, mintha a baba rugdosná a zsinórt (3).
Méretnagyobbodás. Valószínuleg hízik-hetente kb. alig kevesebb mint 0,5Kg-ot. A testsúlynövekedés egészen a szülés elottig folytatódik. Ne próbálja lassítani ezt a súlygyarapodást, még akkor sem, ha a reméltnél többet nyom. Babájának éppen most van szüksége ezekre a többletkilókra. A szülés után lesz elég ideje a fogyókúrára.
Boxolás fájdalmas csuklóval. Ha csuklója és ujjai fájnak vagy zsibbadnak, ezzel nincs egyedül. Sok várandós no esetén jelentkezik a karpális alagút szindróma, amelyet a csuklóidegek körüli duzzadás jellemez. A karpális alagút problémát általában ismétlodo mozgás okozza, pl. a gépelés, azonban az Ön esetében a vízvisszatartás a bunös. Hasonlóan lábaihoz és bokáihoz, az idegeket a csuklóból a kézbe vezeto kéztocsatorna is vízzel telítodik. A fájdalom és a duzzadás a szülés után valószínuleg megszunik. Közben azért van néhány dolog, amit megtehet. Ha éjszaka tör Önre ez a kényelmetlen érzés, amely gyakori jelenség, változtasson alvási pozíciót, hogy ne nehezedjen nyomás kezeire vagy csuklóira. Viseljen csuklópántot, amely nyújtva tartja csuklóját. Ha lehetséges, csökkentse az ismétlodo mozdulatokat-például a gépelést vagy zongorázást. Ha fájdalma nem csökken a fenti intézkedések hatására, és egyre erosebb, orvosa injekciót adhat csuklójába a kényelmetlen érzés csökkentése céljából. Feltétlenül számoljon be szülésznojének bármilyen fájdalomról, amelyet érez.
A szakérto tanácsa. „Amint közeledik a szülés idopontja, esetleg azt veszi észre, hogy melleibol folyadék szivárog” - mondja Dr. Elaine Zwelling. „Ez a szivárgó folyadék az elotej, amely teljesen normális jelenség. Ez az elotej lesz a baba elso tápláléka, amennyiben szoptatást tervez.” Tudjon meg többet Dr. Zwelling-tol és Dr. Thornton-tól az elotej elonyeirol.